Fit Dance
El fit dance es un estilo de baile que se originó en Brasil en la década de 2010. Este estilo combina diferentes técnicas de baile, como el hip hop, la salsa y la samba, con ejercicios de fitness. La música que se utiliza en el fit dance es muy variada y puede incluir desde música electrónica hasta música pop. El fit dance es una excelente forma de ejercitarse mientras se disfruta de la música y se aprenden nuevos movimientos de baile.
Para bailar fit dance no se necesitan conocimientos previos de danza, pero sí es importante tener un mínimo nivel de condición física y estar dispuesto a trabajar duro. Los movimientos del fit dance son muy variados y pueden incluir desde movimientos suaves y fluidos hasta movimientos más enérgicos y explosivos. El fit dance es una excelente forma de tonificar el cuerpo y quemar calorías mientras se divierte bailando. Además, es una excelente forma de socializar y conocer gente nueva que comparte tu misma pasión por el baile y el ejercicio.